เล่นเพื่อความสนุก ไม่ใช่เพื่อหนีปัญหา
lv135 เชื่อว่าการเล่นเกมออนไลน์ควรเป็นกิจกรรมบันเทิงที่ทำให้ผ่อนคลาย เหมือนกับการดูหนัง ฟังเพลง หรือออกไปทานข้าวกับเพื่อน ไม่ใช่สิ่งที่ทำให้ชีวิตหนักขึ้น หลักคิดง่ายๆ ของเราคือ ถ้าการเล่นทำให้คุณมีความสุขและคุณควบคุมมันได้ นั่นคือการเล่นที่ดี แต่ถ้าวันไหนรู้สึกว่ามันเริ่มควบคุมคุณแทน เราอยากให้คุณรู้ว่ามีทางออกและเราพร้อมช่วยเสมอ
ก่อนจะเริ่มเล่นทุกครั้ง ลองถามตัวเองสั้นๆ สักสองสามข้อ เช่น วันนี้เล่นเพื่อความสนุกไหม หรือแค่อยากเอาเงินที่เสียไปคืนมา? มีเงินสำหรับใช้จ่ายจำเป็นครบอยู่ไหมก่อนมาเล่น? ถ้าหยุดเล่นตอนนี้ได้เลยไหม? คำถามง่ายๆ แค่นี้ช่วยให้รู้ว่าตัวเองอยู่ตรงไหนได้ดีทีเดียว
สัญญาณที่ควรระวัง
ไม่มีใครเริ่มต้นมาเพื่อติดการพนัน แต่มันสามารถเกิดขึ้นได้กับทุกคน ลองสังเกตตัวเองกับสัญญาณเหล่านี้:
หลักการเล่นอย่างมีสติของ lv135
เราแนะนำให้สมาชิกยึดหลักง่ายๆ เหล่านี้ก่อนและระหว่างการเล่น:
- ตั้งงบก่อนเล่นเสมอ — กำหนดจำนวนเงินที่คุณพร้อมจะเสียได้โดยไม่กระทบชีวิตประจำวัน แล้วยึดตามนั้น
- อย่าตามล้างแค้น — ถ้าเสียแล้วรู้สึกอยากเพิ่มเดิมพันเพื่อเอาคืน นั่นคือสัญญาณให้หยุดพัก ไม่ใช่เร่งเดิมพัน
- ไม่เล่นด้วยเงินที่ใช้จำเป็น — ค่าเช่า ค่าเรียน ค่ากิน ค่ารักษาพยาบาล สิ่งเหล่านี้ต้องมาก่อนเสมอ
- ไม่ดื่มแอลกอฮอล์ขณะเล่น — สภาวะที่ขาดสติทำให้ตัดสินใจได้ไม่ดีและมักทำให้ใช้เงินเกินกว่าที่ตั้งใจ
- หยุดพักสม่ำเสมอ — ลุกขึ้นยืด เดินเล่น ดื่มน้ำ ทำกิจกรรมอื่นบ้าง อย่านั่งติดหน้าจอนานๆ โดยไม่หยุด
- เล่นเพราะสนุก ไม่ใช่เพราะเครียด — ถ้าวันไหนอารมณ์ไม่ดีหรือเครียดหนัก ลองหาอย่างอื่นทำแทนดูก่อน
การคุ้มครองผู้เยาว์
lv135 มีนโยบายชัดเจนว่าห้ามผู้ที่มีอายุต่ำกว่า 18 ปีบริบูรณ์ใช้บริการโดยเด็ดขาด เราตรวจสอบอายุในขั้นตอน KYC และขอสงวนสิทธิ์ระงับบัญชีทันทีหากพบว่าสมาชิกอายุไม่ครบกำหนด หากคุณมีบุตรหลานหรือผู้เยาว์ในบ้าน เราแนะนำให้ใช้ซอฟต์แวร์ควบคุมเนื้อหา (Parental Control) เพิ่มเติมในอุปกรณ์ที่ใช้ร่วมกัน
ถ้ารู้สึกว่าต้องการความช่วยเหลือ ทำอย่างไร
ถ้าคุณหรือคนที่คุณรักกำลังเผชิญกับปัญหาการพนัน ก้าวแรกที่สำคัญที่สุดคือการยอมรับและขอความช่วยเหลือ ไม่มีอะไรน่าอายในเรื่องนี้ ทุกคนมีช่วงเวลาที่ต้องการคนช่วย
คุณสามารถติดต่อทีมงาน lv135 ผ่าน Live Chat ได้ตลอด 24 ชั่วโมง ทีมเราผ่านการอบรมเพื่อรับฟังและให้คำแนะนำเบื้องต้น รวมถึงช่วยตั้งค่าเครื่องมือควบคุมต่างๆ ในบัญชีของคุณ
นอกจากนั้น กรมสุขภาพจิตของไทยมีสายด่วนสุขภาพจิตที่พร้อมให้คำปรึกษา ซึ่งเป็นบริการฟรีสำหรับประชาชนทั่วไป หากปัญหาส่งผลต่อชีวิตครอบครัว การงาน หรือสุขภาพ การพูดคุยกับผู้เชี่ยวชาญโดยตรงจะช่วยได้มากกว่า